无论在外界有多少的细菌，这要女性的阴道屏障还在，阴道炎的致病菌，就不容易侵入我们的人体，但是，要对抗阴道炎也不是一件容易的事，因为很多时候，女性朋友要是职场中的一员，工作非常忙碌，那么，女性要如何对抗阴道炎呢？

　　1.少穿紧身裤：

　　少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏日宜多穿裙或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。

　　2.别用有香味厕纸：

　　为了减低或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内，以免幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

　　3.抹下体由前至後：

　　注意下体清洁，内裤当然一定要经常清洗干净，如厕之後用厕纸清洁下体时，应由前至後的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，引致发炎。

　　4.夫妇共同治疗：

　　患上阴道炎，应按医生指示，采取正确的药物治疗，如阴道塞药，外用药膏或口服药物等，假使性伴侣同时患有念珠菌感染，宜夫妇共同治疗，以避免互相传染。

　　女性朋友只有多清洗外阴，才能把外阴上积聚的病菌卷走，女性朋友不要忽略了自己的身体。