宫颈炎是指女性子宫颈的炎症。平时不注意个人卫生问题，有不洁性行为，多次人工流产的人是宫颈炎的诱因。想要预防宫颈炎，就要注意私处的平时护理，做好性避孕，主动治疗阴道炎，避免炎症扩散，诱发宫颈炎。

　　那么为什么多次流产容易得宫颈炎呢？

　　多次人工流产会对女性的子宫、子宫腔、宫颈等部位造成严重的损伤，是引起宫颈炎的重要原因。无论是人工流产还是自然流产，诊断刮宫、宫内手术、分娩都会对女性宫颈造成损伤，诱发炎症。人工流产过程中，医疗器械会对宫颈造成损伤，容易带入病菌，引发宫颈炎。宫颈长期受炎症兴奋，随着分泌物增多，炎症分泌物越来越多，容易造成宫颈糜烂。因此，女性朋友在房事中一定要主动采取避孕措施，这样可以降低意外怀孕的危险，避免流产，预防宫颈炎。

　　那么应该怎么做才能预防宫颈炎呢？

　　预防措施。禁止经期房事

　　预防宫颈炎，要注意月经期，要特别注意个人卫生，尤其是阴道炎的情况下。不能房事，要主动治疗才能房事。经期不能房事，可以防止病菌带入阴道，诱发宫颈炎。

　　预防措施。正确避孕

　　避孕措施不当或避孕失败会导致意外怀孕的发生，所以会采取人工流产来终止妊娠。因此，如果要预防宫颈炎，就要主动采取避孕措施，这是预防宫颈炎的重要措施。

　　预防措施。注意私处的清洁。

　　预防宫颈炎，也要注意个人卫生。平时要一天洗一次澡，勤换贴身衣物。洗澡时，不要用兴奋性的清洗液清洗外阴和阴道。同时，注意贴身衣物。应选择棉质贴身衣物。洗贴身衣物的时候要手洗。洗完之后要暴晒。不宜在室内干燥，以免细菌繁殖。

　　预防措施四、坚持体育锻炼。

　　很多女性朋友容易得妇科病，主要是因为平时缺乏锻炼。久坐更容易患各种妇科病，这也是宫颈炎增多的原因。坚持体育锻炼可以加快下半身的血液循环，增强人体的免疫力，从而较大限度地减少宫颈炎的发生。